20 вопросов, которые следует задать себе при постановке цели📝
Новый год всё ближе, и скоро многие из нас начнут подводить итоги и ставить цели на 2023. В помощь дарю чек-лист вопросов, которые помогут прописать цели наиболее полно и развернуто, так, чтоб появилась энергия на их выполнение🔥. Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять.
1. Чего я хочу? Какой цели хочу достигнуть?
2. Почему я ставлю эту цель именно сейчас?
3. Как я пойму, что цель достигнута?
4. Насколько эта цель зависит от меня и от моих действий?
5. Что мне даст достижение цели?
6. Как это повлияет на мою жизнь?
7. Почему достижение этой цели так важно для меня?
8. Будут ли промежуточные результаты (если цель большая, то их нужно определить)? Если да, то каким именно будет первый результат, который поможет мне понять, что я двигаюсь к цели?
9. Насколько цель реалистична на данном этапе? Всех ли ресурсов мне хватит (время, силы, деньги, знания)?
10. Как я могу восполнить недостающие ресурсы?
11. Как я планирую восстанавливаться в процессе, чтобы не выгореть и не сойти с дистанции?
12. Что может дать мне энергию и мотивацию на каждом этапе?
13. Способы достижения цели и инструменты (которые понятны сейчас)
14. Какой шаг будет первым?
15. Когда я планирую начать?
16. Что мне может помешать? Как я могу обезопасить себя и минимизировать риски?
17. Есть ли у меня готовность к трудностям и ошибкам? Как я могу себя поддержать, если возникнут трудности?
18. Кто или что может мне помочь в достижении цели?
19. Нужна ли мне поддержка и где я могу ее взять?
20. Чем я награжу себя в конце этого пути ?
